Acceso exclusivo miembros del Club
Tu academia de hábitos saludables
Formación online de 40 horas.
Compartiremos contigo 10 claves que he ido desarrollando a lo largo de mi experiencia profesional y personal.
- Los primeros 5 días, hablaremos de 10 CLAVES de hábitos para potenciar tu Salud y Vitalidad.
- Los siguientes días, enviaré ejercicios y retos apoyados por nuestro canal privado de Telegram, para cambiar estos hábitos y hacer que formen parte de nuestra vida.
Los horarios de clase y de los talleres serán de 19:00-21:00h, martes y jueves.
Programa
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Presentación del Club Vitality.
Domingo 17 de octubre, 19:00h. A cargo de: Ivan Crespo -
Módulo 1: Mentalidad y respiración.
Martes 19 octubre , 19:00h -
Módulo 2: Alimentación
Jueves 21 de Octubre, 19:00h -
Módulo 3: Descanso y ejercicio físico.
Jueves 26 de Octubre, 19:00h -
Módulo 4: Hidratación y Postura
Jueves 28 de octubre, 19:00h -
Módulo 5: Gestión emocional y meditación.
Martes 2 de Noviembre , 19:00h - Taller: Alimentación antiinflamatoria. Hora: 19:00h. A cargo de: Gloria Alcalá.
- Taller: Potenciamos tu descanso mediante aceites esenciales. Hora: 19:00h. A cargo de: Sonia Aurell.
- Taller: Entrenamiento tipo Hiit. Hora: 19:00. A cargo de: Álex Crende
- Taller: Cómo mantenerse enfocado en tus objetivos. Hora: 19:00. A cargo de: Marcos Morales.
- Taller: Alineación entre pensar, sentir y creer. ¿Damos el paso juntos?. Hora: 19:00. A cargo de: Laura Ródenas.
- Taller: Logra tus resultados. Hora: 19:00. A cargo de: Fernando Royano.
- Taller: Libérate de lo que te limita. Hora: 19:00. A cargo de: Jenny Sangeet.
- Taller: El poder de la respiración. Hora: 19:00. A cargo de: Andoni Calles.
- Taller: La muerte como puente a tu verdadero ser. Hora: 19:00. A cargo de: Noelia Pérez.
- Taller: Lectura rápida y mapas mentales. Hora: 19:00h
** Los talleres podrían estar sujetos algunas cambio de hora o de dia, según la disponibilidad de los profesores vitality.
**Finalización del curso: 19 de dicembre
Mi promesa contigo
- Quiero aportarte todo aquello por lo que he trabajado durante años, algunos de vosotr@s ya me conocéis, y sabéis que me fascina poder ayudar a las personas.
- Quiero enseñarte una nueva perspectiva sobre los hábitos saludables.
- Quiero potenciar tu salud y vitalidad.
- Quiero que tengas herramientas y estrategias para que puedas vivir con mayor plenitud.
Si no quedas satisfecho con la primera clase, te devolvemos el dinero.
EQUIPO CLUB VITALITY
Gloria Alcalá
Licenciada en Bioquímica y Investigadora de células madre cancerígenas en la UGR
https://www.gloriaalcala.com/
Micky Martinez
Empresario, formador, Life coach y especialista en tecnicas de alto impacto para la transformación y evolución del ser.
https://conectaconemon.com/
Sonia Aurell
Fisioterapeuta Osteopata DO
https://www.kaizensalud.com/
Álex Crende
Graduado en Ciencias de la Actividad Física
Marcos Morales
Licenciado en Ciencias de la actividad Física y el deporte, Olímpico en Atenas y Campeón del Mundo en Remo Indoor.
Laura Ródenas
Coaching terapéutico de integración total sobre el cuerpo/mente para el bienestar interior
Fernando Royano
Graduado en Ciencias de la Actividad Física
https://wellnessreal.es/
Andoni Calles
Terapeuta holistico, especialista en meditación en hielo.
Noelia Pérez
Empresaria, graduada en educación consciente y respetuosa. Investigadora de la vida después de la muerte.
Jenny Sangeet
Naad Yoga, Terapia de Sonido, Kundalini Yoga, Danza Movimiento Terapia y Psicología Clínica. https://www.jennysangeet.com/
Si vuestras células son felices vosotros seréis felices
