Este día tocará madrugar, empezaremos a las 5:30 am

• Meditación DO-IN
• Yoga
• El camino hacia el nacimiento (amanecer) con una clase de chikun.
• Clase de estiramientos
• Respiración (Pranayama) en la piscina o en bañera de hielo
• Desayuno
• Aprenderás el proceso paso a paso para lograr consistentemente cualquier resultado que desees
• El empoderamiento